Блог / Лекторий / Актёрское мастерство

🎓 Лекторий · университет жизни

Актёрское мастерство

Как быть на людях живым, а не наигрывать

10 лекций·~3,4 часа аудио·бесплатно·быть живым, а не играть
Сложность среднийФормат лекции для чтения и прослушивания?

Вы рассказываете историю старому другу — свободно, смешно, в лицах. Через час те же слова при малознакомых людях — и голос деревенеет, руки не знают, куда деться, история умирает на середине. Куда делся тот живой человек, который был час назад? Возвращать его — этому курс и учит.

Чему вы научитесь

  • замечать телесный зажим — плечи, челюсть, дыхание — и снимать его до выхода к людям;
  • удерживать внимание на происходящем здесь и сейчас, а не на «как я выгляжу»;
  • входить в вымышленные обстоятельства через «если бы» — и верить в них, пока действуете;
  • играть поступками, а не выжимать из себя чувства, когда они не идут;
  • слышать партнёра и живо откликаться, вместо того чтобы ждать своей реплики.

Курс построен на системе Станиславского, пересказанной простыми словами, — и не только для сцены. Сначала главный переворот: играть — значит не притворяться, а быть. Потом азбука присутствия: внимание, расслабление, вера в предлагаемые обстоятельства. Дальше — как рождается живая игра: действие, воображение, населяющее пустоту, эмоции, которые приманивают, а не давят. В конце — партнёр, перевоплощение и собственная органика: как влезать в чужую шкуру и оставаться собой. Читайте с конспектом или слушайте как подкаст — кнопка озвучки в каждой лекции.

Практика к курсу
🎭Смени рольРоль определяет поведение, а поведение определяет роль. Выход из залипшей — Удобного, Невидимки, Шута, Атланта, Страдальца — по одному поступку за раз.→
Тренажёр живёт в Фреди и входит в подписку: первые три дня 69 ₽, потом 690 ₽ в месяц, отключается в один клик. Лекции и курс бесплатны. Что в неё входит
1Зачем актёрское мастерство: не притворяться, а быть~21 мин · читать или слушать 🎧→ 2Сценическое внимание: здесь и сейчас~20 мин · читать или слушать 🎧→ 3Расслабление: снять зажим~20 мин · читать или слушать 🎧→ 4Вера и «если бы»: предлагаемые обстоятельства~20 мин · читать или слушать 🎧→ 5Действие: играть поступками, а не чувствами~20 мин · читать или слушать 🎧→ 6Воображение: населять пустоту~20 мин · читать или слушать 🎧→ 7Эмоции: не выжимать, а приманивать~21 мин · читать или слушать 🎧→ 8Партнёр: живое взаимодействие~20 мин · читать или слушать 🎧→ 9Перевоплощение: чужая шкура и своя природа~21 мин · читать или слушать 🎧→ 10Актёр в жизни: своя органика — итоги~22 мин · читать или слушать 🎧→
Как проходить курс. Сначала — зачем это нужно и главный переворот: играть — значит не притворяться, а быть. Потом — азбука присутствия: внимание, расслабление, вера. Дальше — как рождается живая игра: действие, воображение, эмоции. В конце — партнёр, перевоплощение и своя органика. Блог запоминает, где вы остановились. Отрепетировать этюд и разобрать зажим можно с Фреди. Смежные курсы — «Ораторское искусство» и «Эмоциональный интеллект» — открыты целиком.
Как считаются показатели. Оба числа считает скрипт по самим лекциям курса, вручную их никто не проставляет. Сложность — это про вход, а не про качество: складывается из длины лекции, плотности новых понятий, опоры на другие курсы и доли теоретического изложения. Индекс усвоения — про устройство курса, а не про то, сколько усвоили живые люди: показывает, насколько курс построен на удержание материала. В него входят замер на входе, задания с паузами внутри лекций, сверки с прошлым заданием в начале каждой следующей, действия недели и финальный замер с экзаменом. Сто процентов значит, что все пять опор на месте, а не что курс усвоится на сто процентов.