Блог / Лекторий / Эриксоновский гипноз

🎓 Лекторий · университет жизни

Эриксоновский гипноз

Что в гипнозе правда, что миф — и как отличить работу от шоу

10 лекций·~2,3 часа аудио·бесплатно·с примерами и разборами
Сложность среднийФормат лекции для чтения и прослушивания?

Проехали свою остановку, зачитавшись? Тело ехало, рука держала поручень — а вы были где-то ещё. Состояние знакомо каждому, но вокруг него наросла целая индустрия: эстрадные чудеса, обещания «перепрошить подсознание», страшилки про зомбирование. Курс разбирает, что здесь правда, что миф и как отличить специалиста от фокусника.

Чему вы научитесь

  • объяснять, что такое гипноз на самом деле — без мистики и без страшилок про зомбирование;
  • узнавать косвенное внушение в чужой речи и проверять, действует ли оно вообще;
  • отличать настоящий раппорт от мифов, которыми оброс этот приём;
  • применять рабочие приёмы подхода в обычном разговоре — без всякого гипноза;
  • знать, где у гипноза пределы и где он доказанно вредит, — и отличать специалиста от человека, который показывает фокусы.

Первые две лекции — основание: кто такой Милтон Эриксон и что такое гипноз на самом деле. С третьей по седьмую — приёмы: утилизация, раппорт, косвенное внушение, метафора и терапевтическая история, разрыв шаблона. Последняя треть — практическая: что из подхода применимо в обычном разговоре без всякого гипноза, где начинаются реальные риски — включая область, где гипноз доказанно вредит, — и как выбирать специалиста. В каждой лекции есть опорный сигнал — лист из крючков, по которым лекция разворачивается целиком.

1Кто такой Милтон Эриксон~15 мин · с озвучкой→ 2Что такое гипноз на самом деле~14 мин · с озвучкой→ 3Утилизация: главный принцип~14 мин · с озвучкой→ 4Раппорт: что правда и что миф~13 мин · с озвучкой→ 5Косвенное внушение и его проверка~13 мин · с озвучкой→ 6Метафора и терапевтическая история~13 мин · с озвучкой→ 7Разрыв шаблона и замешательство~13 мин · с озвучкой→ 8Что из этого работает без гипноза~14 мин · с озвучкой→ 9Пределы, риски и вред~14 мин · с озвучкой→ 10Как отличить работу от шоу~17 мин · с озвучкой→
Как проходить курс. Первые две лекции — основание: сам Эриксон и что такое гипноз. С третьей по седьмую — приёмы: утилизация, раппорт, косвенное внушение, метафора, разрыв шаблона. Восьмая — применение без гипноза, девятая — риски, десятая — выбор специалиста. В каждой лекции есть опорный сигнал — лист из крючков, по которым лекция разворачивается целиком; как ими пользоваться, разобрано в курсе «Опорные сигналы». Смежные курсы — «Самогипноз» и «НЛП».
Как считаются показатели. Оба числа считает скрипт по самим лекциям курса, вручную их никто не проставляет. Сложность — это про вход, а не про качество: складывается из длины лекции, плотности новых понятий, опоры на другие курсы и доли теоретического изложения. Индекс усвоения — про устройство курса, а не про то, сколько усвоили живые люди: показывает, насколько курс построен на удержание материала. В него входят замер на входе, задания с паузами внутри лекций, сверки с прошлым заданием в начале каждой следующей, действия недели и финальный замер с экзаменом. Сто процентов значит, что все пять опор на месте, а не что курс усвоится на сто процентов.