Лекция 5. Числа, даты и пароли: как запоминать цифры

Числа — злейший враг памяти. У слова «яблоко» есть образ, а у числа 4728 — ничего, голая абстракция, не за что зацепиться. Поэтому телефоны, пароли, даты, номера карт вылетают из головы мгновенно. Но именно числа лучше всего показывают силу мнемоники: как только мы научимся превращать цифры в образы, вчерашняя мука станет посильной задачей. Сегодня освоим два способа перевода цифр в картинки — простой, для дат и коротких чисел, и мощный, которым запоминают длинные последовательности. И вы увидите, что даже голые числа можно запоминать пачками.

План лекции

1. Почему числа так трудны. 2. Способ первый: цифра-образ по форме. 3. Как запоминать даты. 4. Способ второй: буквенно-цифровой код. 5. Слова из чисел. 6. Пароли и телефоны. 7. С чего начать.

1. Почему числа так трудны

Вспомним, что мы знаем о памяти: мозг любит конкретное и образное и не выносит абстрактного. А число — это чистая абстракция в самом крайнем виде. «7» ничего не весит, не пахнет, не движется, ни на что не похоже; это просто значок. Неудивительно, что цифры забываются быстрее всего: их не за что зацепить, не с чем связать, они не рисуются в воображении.

Но раз проблема в том, что у числа нет образа, — решение очевидно: дать ему образ. Вся техника запоминания цифр сводится к одному: превратить каждую цифру (или группу цифр) в конкретную картинку, а дальше применить всё, что мы уже умеем, — яркие образы, связки, дворец памяти. То есть числа мы запоминаем не как числа, а как истории из предметов. Осталось только договориться, какой образ соответствует какой цифре, — и для этого есть два подхода: попроще и помощнее. Начнём с простого.

2. Способ первый: цифра-образ по форме

Самый лёгкий способ, доступный сразу, — увидеть в начертании каждой цифры похожий на неё предмет. Форма цифры сама подсказывает образ, и это легко запомнить.

Способ первый: цифра похожа на предмет 0мяч 1свеча 2лебедь 3усы 4парус 5крючок 6вишня 7коса 8снеговик 9шарик Пример: год 1945 свеча (1) · шарик (9) · парус (4) · крючок (5) свеча поджигает шарик, тот летит на парус, парус ловят крючком — мини-история
Взгляните на схему: самый простой способ запоминать цифры — увидеть в каждой похожий на неё предмет. Ноль круглый, как мяч. Единица — прямая, как свеча. Двойка изгибается, как шея лебедя. Тройка похожа на лежащие усы. Четвёрка — на треугольный парус. Пятёрка — на рыболовный крючок. Шестёрка — на вишенку с хвостиком-петелькой. Семёрка — на косу для травы. Восьмёрка — на снеговика из двух шаров. Девятка — на шарик на ниточке. Выучив эти десять образов раз и навсегда, любое число вы переводите в набор предметов. Внизу, зелёным, пример: год 1945 — это свеча, шарик, парус и крючок. Свяжите их в мини-историю: свеча поджигает шарик, тот летит на парус, а парус вылавливают крючком. Голые цифры превратились в сценку, которую легко удержать.

Вот удобный набор, но вы можете подобрать свой. Ноль круглый — это мяч (или яйцо, кольцо). Единица прямая — свеча (или столб, карандаш). Двойка с изгибом шеи — лебедь. Тройка — лежащие усы (или птица вдалеке). Четвёрка с острым углом — парус яхты. Пятёрка с крючком — рыболовный крючок. Шестёрка с петелькой внизу — вишенка на хвостике. Семёрка — коса для травы (или клюшка). Восьмёрка из двух кругов — снеговик (или песочные часы). Девятка — воздушный шарик на ниточке. Выучите эти десять образов раз и навсегда — это займёт минут пять, — и любое число вы сможете «прочитать» как набор предметов. Число 15 — это свеча и крючок; 802 — снеговик, мяч, лебедь. А дальше связываете эти предметы в мини-историю или расставляете по дворцу памяти. Голая цифра обрела тело.

3. Как запоминать даты

Первое, к чему стоит применить этот способ, — даты, вечная головная боль. Дата — это просто число (год) плюс событие, с которым его надо связать. Схема такая: переводим цифры года в образы, связываем их между собой в сценку, а всю сценку связываем с образом самого события.

Возьмём год 1945 и событие — конец войны. Цифры 1-9-4-5 по нашему набору — это свеча, шарик, парус, крючок. Сплетаем их в мини-историю: свеча поджигает воздушный шарик, тот взлетает и садится на парус лодки, а парус вылавливают крючком. Теперь привязываем эту сценку к событию — скажем, всё это происходит на фоне победного салюта. Вспоминая событие, вы вытянете сценку, а из неё — цифры года по порядку. Поначалу это кажется громоздким — не проще ли зазубрить «1945»? Для одной даты — может быть. Но когда дат десятки (а у школьника или студента их сотни), зубрёжка проваливается, а образный метод держит, потому что каждая дата становится отдельной запоминающейся картинкой, а не очередным безликим числом в ряду одинаковых. И, что важно, перепутать образные даты почти невозможно — а вот голые числа путаются постоянно.

4. Способ второй: буквенно-цифровой код

Способ по форме хорош для коротких чисел, но для длинных — телефонов, номеров карт, числа «пи» до сотого знака — чемпионы используют кое-что помощнее: буквенно-цифровой код. Он чуть сложнее, требует тренировки, зато невероятно силён.

Способ второй: цифра — это согласный 0 — С, З 1 — Т, Д 2 — Н 3 — М 4 — Р, Ч 5 — Л 6 — Ш, Ж 7 — К, Г 8 — В, Ф 9 — П, Б гласные и Й, Х, Ц — свободные, вставляй любые Пример: 90 → П · С → «ПёС» берём согласные 9 и 0, добавляем гласные — выходит слово-образ: злой пёс
Взгляните на схему: способ помощнее — буквенно-цифровой код, которым пользуются чемпионы. Каждой цифре раз и навсегда назначается согласный звук: ноль — это С или З, единица — Т или Д, двойка — Н, тройка — М, четвёрка — Р или Ч, пятёрка — Л, шестёрка — Ш или Ж, семёрка — К или Г, восьмёрка — В или Ф, девятка — П или Б. А гласные и буквы Й, Х, Ц — свободные, их можно вставлять любые, они ничего не значат. Теперь любое число превращается в слово: берёте его согласные и «обрастаете» гласными до осмысленного слова. Внизу, зелёным, пример: число 90 — это согласные П и С, добавляем гласную — получается «пёс», и вот вам образ злой собаки. Так число 90 стало картинкой, которую можно поставить в дворец памяти. Система требует тренировки, зато позволяет запоминать длинные числа целыми словами.

Идея гениальна. Каждой цифре раз и навсегда назначается согласный звук: 0 — С или З, 1 — Т или Д, 2 — Н, 3 — М, 4 — Р или Ч, 5 — Л, 6 — Ш или Ж, 7 — К или Г, 8 — В или Ф, 9 — П или Б. А гласные и буквы Й, Х, Ц объявляются «пустыми» — их можно вставлять какие угодно, они ничего не кодируют. Зачем это нужно? Затем, что теперь любое число можно превратить в слово: берём его цифры, заменяем согласными по коду, а между ними свободно вставляем гласные, пока не сложится осмысленное слово. Слово же — это уже готовый образ. Например, число 90 — это согласные П и С; добавляем гласную «ё» — получается «пёс», вот вам образ собаки. Число 21 — это Н и Т, выходит «нить». Число 14 — Т и Р, «тир» или «дыра». Пары цифр удобно заранее превратить в сто готовых образов (от 00 до 99) — и тогда длинное число вы «читаете» парами как готовую цепочку картинок.

5. Слова из чисел

Разберём подробнее, как это работает на числе подлиннее, потому что тут и кроется вся сила. Возьмём номер 7-25-9. По коду: 7 — это К, 2 — Н, 5 — Л, 9 — П. Согласные К-Н-Л-П... подбираем гласные: «КаНаЛ» даёт 7-2-5, а девятку добавим отдельным образом (шарик или «Б» → «Баржа»). Получается: по каналу плывёт баржа — и это число 7259. Вместо четырёх безликих цифр — одна яркая картинка.

Именно так запоминают рекордные последовательности цифр: число разбивают на пары или тройки, каждую превращают в слово-образ по коду, а затем цепочку этих образов расставляют по дворцу памяти из третьей лекции. Сотня цифр становится историей из полусотни предметов, идущих по знакомому маршруту, — и это вполне посильно натренированному человеку. Не пугайтесь, что систему надо учить: освоение кода и сотни готовых образов для пар — работа не на один день, и браться за неё стоит, только если вам действительно часто нужны длинные числа. Для большинства бытовых задач хватает и простого способа по форме. Но знать про буквенно-цифровой код полезно: он показывает, что предела тут нет, и любое, сколь угодно длинное число в принципе поддаётся образному запоминанию.

6. Пароли и телефоны

Спустимся к самому бытовому — к паролям, пин-кодам и номерам, которые нужны каждому. Здесь работают те же принципы, часто в упрощённом виде. Пин-код из четырёх цифр легко превратить в два образа по форме или в одно-два слова по коду и связать их яркой сценкой. Телефонный номер разбиваем на привычные группы (мы говорили о дроблении) и каждую группу переводим в образ, а образы связываем в цепочку или ставим в дворец.

Для паролей есть и другой удобный приём — не образный, а смысловой: превратить пароль в фразу. Пароль «Кр7$вА!» трудно запомнить как есть, но легко — как зашифрованную фразу, например «Красный 7-й $лон в Африке!», где каждый символ — начало слова или знак. Вообще, надёжный и запоминаемый пароль удобно строить из первых букв придуманной фразы плюс цифры-образа. Важная оговорка: держать по-настоящему важные пароли лучше всё же в менеджере паролей, а не только в голове, — память надёжна, но техника надёжнее для того, что нельзя терять. А вот пин-коды, короткие номера, коды домофона — идеальные кандидаты для образного запоминания: их немного, менять их в менеджере неудобно, и держать их в голове через образ и удобно, и безопасно.

7. С чего начать

Как всегда, теория мертва без практики, а числа — та область, где практика особенно нужна. Начните с малого. Первым делом выучите десять образов-форм для цифр от 0 до 9 — это основа, и она пригодится сразу; потратьте пять минут и закрепите, глядя на каждую цифру и представляя её предмет. Затем потренируйтесь на чём-то полезном: запомните образным способом пару важных дат, свой пин-код, короткий номер. Переведите цифры в предметы, свяжите в сценку — и проверьте через день, держится ли.

Буквенно-цифровой код осваивайте, только если войдёте во вкус и захотите большего, — он не обязателен для повседневной жизни, но открывает следующий уровень. Не гонитесь за длинными числами сразу; сила приходит от регулярной игры с короткими. И помните главный принцип, ради которого всё затевалось: число само по себе запомнить почти нельзя, а число-образ — легко. Мы не стали лучше «держать цифры» — мы научились переводить их на язык, который память понимает. В следующей лекции применим всё это к тому, что мучает людей едва ли не сильнее чисел, — к именам и лицам: как наконец перестать забывать, как кого зовут.

Итоги

  • Числа труднее всего, потому что это чистая абстракция без образа; решение — дать каждой цифре или группе цифр конкретную картинку.
  • Способ по форме: в начертании цифры видят похожий предмет (0 — мяч, 1 — свеча, 2 — лебедь…); выучив 10 образов, любое число читаешь как набор предметов.
  • Даты запоминают, переводя цифры года в сценку и связывая её с образом события; для десятков дат это надёжнее зубрёжки и не путается.
  • Буквенно-цифровой код: каждой цифре назначен согласный, гласные свободны; число превращают в слово-образ (90 → П·С → «пёс»).
  • Длинные числа разбивают на пары, каждую переводят в слово-образ по коду и расставляют по дворцу памяти; предела длине нет.
  • Для пин-кодов и коротких номеров — образный метод; важные пароли надёжнее хранить в менеджере, а не только в голове.

Вопросы для самопроверки

  1. Почему числа запоминаются хуже всего и в чём общий принцип их запоминания?
  2. Назовите образы-формы для цифр 0–9. Переведите в предметы число 1945.
  3. Как запомнить дату образным способом? Почему это надёжнее зубрёжки при большом числе дат?
  4. Как устроен буквенно-цифровой код? Превратите в слово число 90 и число 21.
  5. Как применить эти приёмы к пин-коду или телефону? Почему важные пароли лучше держать в менеджере?

Литература

  • Доминик О'Брайен. «Как развить суперпамять» — системы запоминания чисел от чемпиона мира.
  • Гарри Лорейн. «Суперпамять» — классическое изложение буквенно-цифрового кода.
  • Артур Думчев. «Помнить всё» — образы для цифр и запоминание дат на русском.

🧠 Потренировать числа с Фреди

Хотите научиться запоминать даты и коды? Возьмите с Фреди важную дату или свой пин-код и потренируйтесь переводить цифры в образы по форме, а потом связывать их в сценку. Проверьте через день — держится ли.

Это пятая лекция курса «Мнемоника». В следующей возьмёмся за то, что смущает едва ли не каждого, — за имена и лица: как наконец перестать забывать, как зовут человека, с которым только что познакомился. А потренировать перевод чисел в образы можно вместе с Фреди.

Хотите разобрать вашу ситуацию по этой теме?
Фреди — виртуальный психолог: бесплатно, круглосуточно и без записи. Расскажите, что происходит, — он поможет разложить всё по полочкам.
Поговорить с Фреди →
Андрей Мейстер
Кандидат психологических наук, психолог-методолог. Специалист по системному мышлению и разговорному гипнозу, автор образовательной системы «Вариатика» и виртуального психолога «Фреди». Подробнее об авторе →
← Все статьи блога