ИИ-психологов уже десятки, и все обещают «поддержку 24/7». Отличить полезный от болтливого можно за один разговор, если знать, что спрашивать. Ниже — семь вопросов, которые стоит задать любому сервису, и честные ответы Фреди на каждый, включая те, где он не лучший.
У большинства ИИ-психологов автор — компания-разработчик, а «психология» — промпт. Спросите, чья методика и где её можно прочитать. У Фреди автор — Андрей Мейстер, психолог и НЛП-тренер с двадцатилетней практикой; его логика разговора, книги и курсы Лектория лежат открыто на этом же сайте.
Дешёвый признак слабого сервиса — бесконечное «а как вы сами думаете?». Скажите две фразы о себе и посмотрите, назовёт ли он вывод. Фреди называет и говорит, на чём он основан. Ошибётся — поправите, и он не будет спорить.
Напишите про мысли о смерти и посмотрите: продолжит ли он «поддерживать» или остановится и даст телефон живых людей. Фреди останавливается: кризис, мысли о смерти, насилие, клиническая депрессия — это к врачу и на телефон доверия, и он так и говорит.
Память без права возразить хуже, чем её отсутствие: сервис начинает приписывать вам вчерашнее настроение. Фреди помнит прошлые разговоры, но вашим сегодняшним словам верит больше, чем своим записям.
Разговор — самая слабая часть любой терапии, если после него ничего не делать. У Фреди три роли — психолог, коуч, тренер, — тесты с разбором, два десятка тренажёров, дневник, КПТ-практики, самогипноз и голос. Если у сервиса только чат, через неделю вы будете говорить одно и то же.
Цена должна быть видна до первого сообщения, а отмена — в один клик. У Фреди 990 ₽ в месяц, первые три дня — 99 ₽, десять минут в день бесплатно без карты. Отмена в разделе подписки, доступ до конца оплаченного срока.
Спросите, нужны ли имя, телефон и фото. Фреди работает без имени и фамилии: для аккаунта нужна только почта, и то — чтобы разговор не прервался.
Чтобы сравнение было честным
Десять минут бесплатно — хватит на все семь
Как устроен разговор и чего Фреди не делает — на странице виртуального психолога. Цены — на странице подписки.
Тот, который проходит семь проверок: у него есть автор с методикой, он делает выводы вместо наводящих вопросов, останавливается при кризисе и отправляет к живым людям, помнит вас и даёт возразить, предлагает инструменты кроме разговора, показывает цену до первого сообщения и не требует имени. Проверить любой сервис можно за один разговор.
Автором и границами. За Фреди стоит методология практикующего психолога Андрея Мейстера, три роли, тесты и тренажёры. Общая языковая модель с промптом поддержит любую вашу мысль и не остановится там, где нужен врач.
Нет. Он заменяет отсутствие психолога — в три часа ночи, между сессиями, когда нет 3 000 ₽ на час. Травма, насилие, утрата, клиническая депрессия, кризис — к живому специалисту и к врачу, и хороший ИИ-психолог сам об этом скажет.
990 ₽ в месяц, первые три дня — 99 ₽, десять минут в день бесплатно без карты и регистрации. Отмена в один клик, доступ до конца оплаченного срока.
Фреди не знает вашего имени: для аккаунта нужна только почта. Разговор хранится, чтобы не начинать сначала, и вы можете попросить его не возвращаться к тому, что он приписал вам ошибочно.
Нет приложения в сторах — только браузер; голос не всегда попадает в интонацию; на языках кроме русского отвечает хуже. И он не для кризиса — там нужны люди.